Aktivitätstracker- wertvolles Instrument zur Gesundheitsförderung und -prävention?

Kurs-Nr
Abgesagt: P1710-21-02
Datum
Di, 14.09.2021
08:30 - 12:00
Lead

Bewegungsmangel ist das neue Rauchen!

Tatsächlich stellt körperliche Inaktivität aktuell die vierthäufigste Ursache für vorzeitige Sterblichkeit dar und ist verantwortlich für die Zunahme vieler chronischer Krankheiten.

Die weitreichenden positiven Gesundheitseffekte von körperlicher Aktivität sind vielfach belegt, dennoch erreicht ca. ein Viertel der Schweizer Bevölkerung das Niveau der Bewegungsempfehlungen der WHO nicht.

Wie können wir mit einer sinnvollen Dienstleistung dazu beitragen, dass die Bevölkerung sich mehr bewegt?

Ziel

Die Teilnehmer*innen sind informiert über Chancen und Risiken der Aktivitätstracker und kennen den Unterschied zwischen Konsum- und Medizinprodukten.

Anhand von Beispielen wissen Sie, wie Sie Ihre Kunden kompetent beraten können in Bezug auf Nutzen und Anpassung von Bewegung und Training.

Sie kennen die Studienlage zu Training und Prävention von nicht übertragbaren Krankheiten und können Ihren Kunden entsprechende Verhaltensempfehlungen abgeben.

Sie entwickeln ein Konzept, wie Sie Aktivitätstracker sinnvoll zur Gesundheitsförderung und Prävention einsetzen und somit ihren Kunden eine neue Dienstleistung anbieten können.

Inhalt
  • Grundlagen Aktivitätstracker
  • Möglichkeiten der Auswertung
  • Unterstützung der Tracker für einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil
  • Nutzen und Anpassungen von Bewegung und Training
  • Kraft und Ausdauer: was, wie oft, wie lange, wie intensiv
  • Häufige Fehler beim Training und deren Vermeidung.
  • Studienlage bzgl. Training und Prävention von nicht übertragbaren Krankheiten
  • Beratung im Bereich Aktivitätstracker als neue Dienstleistung? Welchen Mehrwert können wir unseren Kunden bieten?
Referenten

Markus Mengert
Dipl. Sportwissenschaftler Univ.
Dipl. Erwachsenenbildner HF
Esa Experte
www.markusmengert.ch

SDV validiert
1
Preis
CHF 150.00
Freie Plätze
Verfügbare Plätze: 20
Kursort
HWZ Zürich
Hochschule für Wirtschaft Zürich (HWZ)
Lagerstrasse 5
8021 Zürich

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